安慕希: 1杯， 堅果: 適量， 水果: 適量， 平盤: 一個
1把酸奶倒進盤子裡，鋪均勻，稍薄一些
2堅果用刀面壓碎，撒在酸奶上
3水果切成小丁，太大會影響口感，撒進酸奶中，不需要攪拌
4放入冰箱冷凍，一個小時就可以啦！ 拿出來以後用刀子劃開成小塊就大功告成啦！ 媽媽再也不用擔心我吃不到炒酸奶了！
盤子要淺一點，鋪的時候要薄一點，均勻一點