雞蛋: 3個， 鵪鶉蛋: 2個， 黃瓜: 一段， 番茄: 一個， 海苔: 2片， 黑芝麻牛油果油: 適量， 生抽: 適量
1準備食材:雞蛋3枚、鵪鶉蛋2枚、黃瓜1段、番茄1個、海苔2片、黑芝麻牛油果油、生抽（忘記拍進圖片里了，大家腦補下吧?）還有一個方形蒸蛋容器
2雞蛋打入碗中，放入食鹽和黑芝麻牛油果油攪拌均勻，加入與蛋液等比例溫水攪勻.攪打好的蛋液用細網篩過濾一遍倒入蒸蛋容器中
3將蒸蛋容器封上保鮮膜，在保鮮膜表面戳小孔幫助排氣
4鍋里水燒開後放入蛋液中火蒸10分鐘。
5放上切好的鵪鶉蛋和圓形海苔做眼睛。藉助鑷子擺好海綿寶寶眼睫毛、鼻子、嘴巴、牙齒、舌頭
6切片的黃瓜做海綿寶寶衣服，番茄裝飾海綿寶寶領帶和臉頰
7最後準備一小碟生抽，用筷子蘸著點在蛋羹上，一道海綿寶寶蛋羹就完成了。
8讓小朋友愛上吃飯
一個簡單的燉蛋，如何做到讓孩子愛不釋手.那就是媽媽的愛，用心烹飪輔食.需要學習更多輔食製作，請加微信：cjd721