簡介

這種用香蕉和草莓、牛奶及酸奶調製的奶昔，健康可口，伴隨你開始新的一天！

原料

香蕉1個，草莓3-5個，低脂牛奶5湯匙，低脂原味酸奶225克

步驟

1、用攪拌器將所有原料攪拌到濃稠； 2、倒進玻璃杯就可以享用了！