寶寶魚肉(輔食篇)

原料

黑背黃鯛(或少刺海魚): 半條, 連枝番茄: 5-6個, 胡蘿蔔: 一根, 黃油: 一點點

步驟

1備料簡單,魚要手動除刺不開玩笑

2番茄燙水

3去皮去籽備用,胡蘿蔔焯水(或蒸熟)去皮切塊備用

4無鹽黃油熱鍋

5魚肉下鍋炒香

6下番茄胡蘿蔔炒香炒碎,時長一分鐘左右

7番茄出汁

8添水沒頂煮20分鐘

9視寶寶接受情況決定直接吃還是攪碎吃,很下飯的一道輔食~

小技巧

這次不是湯~ 是寶寶版的番茄魚肉火鍋(哈哈) 味道很驚艷,一定要買好番茄、好番茄、好番茄。 這個不建議烙餅,因為根本剩不下……不是寶寶吃光就是媽媽幫寶寶吃光了!無鹽主義者就是這麼隨性~~


相關菜譜

  • 寶寶輔食魚肉粥
  • 寶寶牛肉(輔食篇)
  • 寶寶南瓜麵條(輔食篇)
  • 寶寶豬肉鬆(輔食篇)
  • 寶寶輔食8+|魚肉豆腐煲
  • 寶寶輔食之魚肉蛋餅
  • 寶寶輔食
  • 寶寶輔食
  • 寶寶輔食
  • 寶寶輔食
  • 寶寶輔食
  • 寶寶輔食
  • 輔食手指魚肉腸
  • 魚肉蘋果面(輔食)
  • 寶寶豬肉雜菜餅(輔食篇)
  • 豬肝粉—輔食篇
  • 寶寶輔食:寶寶奶酪
  • 寶寶輔食系列之"魚肉菜泡粥"
  • 寶寶輔食簡食
  • 寶寶輔食《蛋卷》
  • 丸子~寶寶輔食
  • 寶寶輔食-土豆泥
  • 棗泥(寶寶輔食)
  • 寶寶輔食------粥
  • 6+寶寶輔食
  • 寶寶營養輔食
  • 寶寶輔食~肉鬆
  • 寶寶輔食-雞蛋羹
  • 童趣寶寶輔食
  • 寶寶輔食:米湯
  • 寶寶魚肉肉餅
  • 寶寶輔食牛肉鬆
  • 寶寶輔食~蔬菜餃子
  • 輔食【寶寶蝦條】
  • 寶寶輔食^_^米飯煎餅