原料

主食: 一種， 蔬菜: 若有， 水果: 一種， 蛋白質: 各種， 堅果: 若干

步驟

1小炒菜

2包春餅

3三明治

4媽媽的愛心

5食堂派

6工作日的簡單健康

7周末來個brunch

小技巧

記錄給自己和家人做幸福早餐的每一天