紅薯: 2個 （600g）， 杏仁: 80g， 蕎麥粉或者糙米粉: 100g， medjool dates: 14個， 楓糖漿: 4tbs， raw cacao powder: 4 tbs， 鹽: 一小撮
1烤箱預熱180度，紅薯削皮切塊蒸20分鐘
2把紅薯泥和椰棗放入料理機攪拌，然後加入剩下的材料
3倒入烤盤，180度20分鐘直到brownie變干，冷卻10分鐘切塊即食