蓮子百合綠豆粥

原料

綠豆: 100克, 干蓮子: 15克, 生百合: 100克, 白砂糖: 20克

步驟

1準備食材:綠豆、干蓮子、生百合、白砂糖等;

2干蓮子、綠豆分別洗凈浸泡,新鮮百合洗凈瀝干水;

3把蓮子、綠豆、百合放入鍋中,加入適量的清水;

4煮沸之後改為小火煲40分鐘;

5加入新鮮百合,再次煮沸;

6放糖,拌均即可。PS:也可以適量放點蜂蜜

小技巧

1.如果新鮮蓮子可以不浸泡; 2.新鮮百合有泥沙,需要一片一片掰下清洗; 3.糖可以根據自己喜歡放多少。


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