蓮子百合紅豆沙

原料

紅豆: 500克, 蓮子: 30克, 百合: 20克, 陳皮: 1小塊, 冰糖: 500克

步驟

1紅豆,蓮子清水洗凈,泡浸兩小時;百合泡半小時;陳皮洗凈

2煮開水,把紅豆,陳皮,蓮子和百合放入鍋中

3煮開後用中小火煮兩小時(要保持在小滾的狀態),最後轉用大火煮半小時左右

4煮至紅豆起沙,加冰糖,甜度根據各人所愛


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