原料

番茄2個，蘋果1個，芹菜2根，檸檬汁1小匙。

步驟

1、番茄洗凈去皮、蒂，蘋果洗凈去皮、核，均切成小丁。芹菜洗凈切成小段。 2、全部原料放入榨汁器榨汁，倒入杯中。 3、加入檸檬汁即可飲用。 功效 含有豐富的維生素A及維生素C。蘋果具有整理腸胃的作用，芹菜也有助於腸部蠕動。蘋果與番茄結合可增進體力。