優格水果高纖冰棒 0

簡介

6人份

原料

葡萄汁120cc,柳橙汁120cc,蘋果汁120cc,優格360cc,果糖90公克,冰棒模型12個

步驟

1.)先把優格調勻。 2.)將120cc優格加入葡萄汁、30公克果糖攪拌均勻,倒入4個冰棒模型後冷凍即可。 3.)將120cc優格加入柳橙汁、30公克果糖攪拌均勻,倒入4個冰棒模型後冰凍即可。 4.)將120cc優格加入蘋果汁、30公克果糖攪拌均勻,倒入4個冰棒模型後冷凍即可。

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