原料

海底椰: 50g， 雪梨: 1個， 無花果: 4顆， 南北杏: 各10g， 龍骨: 300g

步驟

1把龍骨用開水焯一下，然後用清水洗乾淨

2海底椰 南北杏 無花果用水洗乾淨，雪梨削皮切塊

3把所有材料放入燉盅並加入3碗沸水，燉2小時