原料

蘋果?: 2個， 榨汁機: 1台， 蛋白粉: 10克， 杯子: 1個， 吸管: 1根

步驟

1蘋果削皮

2蘋果切成條

3放入榨汁機，榨成汁

4倒入杯子

5加入蛋白粉

6攪拌一下

7完成啦！