簡介

酸奶不僅保存了營養素，而且能增加消化吸收率。

原料

西紅柿2個，酸奶2杯，涼水適量

步驟

1、西紅柿去皮，切丁。 2、全部材料放入果汁機中打勻即可。

小技巧

如果加點冰塊更好喝，適合夏天喝。