原料

蓮子: 克， 土茯苓: ， 龍牙百合: ， 桂圓: ， 陳皮: ， 芡實: ， 淮山:

步驟

1把所有材料準備好。陳皮洗凈，撕成小塊，冬瓜切塊備用。芡實提前洗凈，因為比較難煮熟，建議可以提前兩小時泡發。

2把材料放入湯鍋，加入1500ml水，用大火燒開，再轉到小火慢火煲2小時。

3喝時放一點點鹽調味即可，或不需加鹽也可直接食用。此款湯不合適隔水燉哦。