火龍果（也可選用其他水果，看自己口味）: ， 老酸奶: ， 杏仁: ， 核桃: ， 即食麥片: ， 酒釀:
1水果挖球打底。（ 我一般用火龍果，芒果或者香蕉打底，芒果口感最好，切成芒果花即可。）
2鋪上一層老酸奶。（我用的本地的風行的發酵乳，還試過光明的老酸奶，口味都很好。）
3鋪一層酒釀。（我一般還對加幾滴朗姆酒進去，沒有酒釀的可以不鋪，不過口感稍微差點。）
4鋪上杏仁片，核桃和即食麥片即可。
沒有酒釀的話個人建議用香蕉打底，香蕉和老酸奶的口味融合口感非常好。