梨: 2個, 銀耳: 2-3朵, 紅糖: 適量, 冰糖: 適量, 桂花醬: 4大勺, 枸杞: 3大把, 話梅: 2顆, 山楂干: 4-5片, 百合: 1-2個, 赤豆或小赤豆: 3大把, 藕粉: 1包, 蓮子: 10顆, 紅棗: 6個, 甘草: 1-2片, 陳皮: 8-19片, 羅漢果: 1個, 梔子花: 4-5個, 丁香: 4-5粒
1做法和傳統小吊梨湯差不多,一搜就有,懶得寫了。準備工序做好,把食材除了藕粉和桂花醬,其他全部放鍋里煮兩個小時就是了,我覺得煮越久,食材里的物質更容易融進湯里,你可以試試三到四小時。然後常識是先大火燒開後轉中小火燉。
2在最後半小時,把鍋里大多數的食物撈出來,想吃就吃,不想吃就扔了。然後往湯里放藕粉和桂花醬,先煮開再小火,煮半小時。
3最後把鍋里所有食物都撈乾凈只剩湯,我覺得其實可以留點赤豆和銀耳,但你主要還是為了喝這個糖。撈乾凈後,大火,把鍋里的水燒成原來的三分之一,這個自己決定,越干越濃稠,也越甜。
4放涼後,冷藏一晚,第二天早上就能吃了。
這裡面很多東西就是看自己喜好增加減少,反正主角就是梨和銀耳,梨的皮也要保留放進去煮,梨和銀耳切成小塊。 我寫的材料是按主料,甜度,酸度,澱粉口感和香味,調味大料分的。自己酌情增減。