蒜香煎雞柳

原料

雞腿肉: 3隻(約250克), 閥蓋辣椒(可用燈籠椒代替): 1顆, 平葉香菜: 5-6株, 大蒜: 4瓣, 雞蛋: 1個, 麵粉: 30-40克, 黑胡椒粉: 1茶匙, 鹽: 1茶匙, 食用油: 適量

步驟

1大蒜去皮拍扁,平葉香菜去掉菜杆只留菜葉,辣椒去籽切絲

2把三種香料混到一起剁碎

3雞蛋打散均勻成為蛋液,以起泡為佳

4把剁碎的香料同鹽、黑胡椒一起倒進蛋液混合均勻

5把麵粉分2-3次篩入蛋液並混合均勻呈糊狀

6雞腿肉切成一指寬的雞柳

7將雞柳加入做好的醬料中拌勻,腌制至少一小時

8平底鍋燒熱後中倒油至覆蓋鍋底,油熱後將腌好的雞柳分2-3批加入鍋中,兩面各中火煎3分鐘,出鍋瀝干多餘的油,灑上少許食用鹽與黑胡椒粉即可

小技巧

  1. 雞腿肉半解凍狀態比較好切 2. 可以根據自己口味調整醬料中的配料比例,也可以加入孜然粉、黃油等等 3. 麵粉不宜加入過多,僅僅是為了增加雞柳表面的鬆脆口感

相關菜譜

  • 香煎雞柳
  • 蒜香煎雞
  • 香煎孜然雞柳
  • 香煎孜然雞柳
  • 快手煎雞柳
  • 蒜香牛柳
  • 香煎魚柳
  • 香煎牛柳
  • 香蒜蜂蜜煎雞扒
  • 香烤雞柳
  • 香芒雞柳
  • 、塔香雞柳。
  • 香芒雞柳
  • 香菠雞柳
  • 香蒜牛柳粒
  • 香煎龍利柳
  • 香煎龍利柳
  • 香煎海鱸魚柳
  • 香煎龍利柳
  • 椒香煎牛柳
  • 蒜香芥味煎雞腿
  • 蒜香煎雞翅
  • 蒜香煎雞翅
  • 蒜香煎土豆
  • 煎蒜香牛排
  • 蒜香煎鱈魚
  • 雞柳
  • 雞柳
  • 雞柳魚柳
  • 雞柳魚柳
  • 無骨香雞柳
  • 蔥香椒鹽雞柳
  • 蒜苔香煸牛柳
  • 蒜苔香煸牛柳
  • 煎草魚柳