土雞: 半隻, 四物湯料: 半包, 米酒: 一碗(約150毫升), 蔥段: 適量, 薑片: 適量, 紅棗: 3顆, 水: , 鹽:
1土雞斬塊,清洗乾淨血水,與薑片,蔥段,四物湯料一同入鍋,加水沒過食材。
2大火燒開,撇掉浮沫。(土雞新鮮,先飛水會流失很多營養和口感,所以我在入鍋前仔細清理了血水,並在大火熬開後用漏網撇掉了所有浮沫,再加上有蔥姜同煮,沒有任何腥味。如果是超市買的雞肉或排骨,焯水還是必不可少的步驟。)
3燒開後倒入米酒和紅棗,依然大火,再次燒滾後轉小火慢燉。我燉了將近四個小時,雞肉很爛很入味。關火前根據個人口味撒鹽。
做法同樣適用於排骨和鴨子~ 也可以用料酒替代米酒,但口感沒有米酒柔和就是了。