寶寶米飯: 50g， 南瓜: 一小塊， 菜心: 兩根， 蛋黃: 一個， 蝦米: 少量， 火龍果: 半個
1南瓜洗凈去籽切小塊，米洗好加水，水比平時多一點就好放入電飯鍋，放入南瓜，按煮飯鍵
2取蛋黃，加入兩個蛋殼的溫開水，慢慢攪拌均勻，蓋上蓋子放入沸騰的鍋中，蒸7分鐘
3菜心洗凈切碎，蝦米沖洗乾淨，一同放入開水中煮熟撈出，放入涼白開過水再撈出瀝干，一歲以上可放些寶寶醬油調味
4火龍果用取果器取出，最後擺盤，非常不耽誤時間的午飯，等待的時間裡可以陪寶寶玩