草莓: 想吃幾個放幾個, 新鮮檸檬: 每500ml0.3cm厚的檸檬片, 清水: , 選放冰糖蜂蜜:
1選擇新鮮乾淨的草莓,去蒂洗洗乾淨。
2放入鍋中冷水燒開。圖片中的檸檬是煮過幾次的,所以看起來多了點,千萬別放多了,很酸噠。 我是護嗓喝的,放入了3.5g鹽。
3草莓沒切破,所以顏色不深,看著圖片橙橙的,其實是淡粉橙色。
4切草莓花放草莓味和顏色會濃很多。就是撈起時要注意別爛了,用竹籤就挺好的。
5這樣的煮熟草莓吃起來就是略酸的草莓醬,可能因為我買的並不是很熟的,加點蜂蜜或者砂糖吃會很好味道,很香很自然的草莓醬。平時塗麵包也建議用這種熟草莓稍微碾一下加蜂蜜或者糖,好吃,放心,低卡。避免長時間熬制,更好的保存了營養。草莓最便宜的時候6塊一斤,凍冰箱冷凍層,隨吃隨煮。
草莓不煮太久,會爛。檸檬別太多,好酸噠。