原料

雞蛋: 三個， 辣椒: 少量， 胡蘿蔔: 適量， 紫甘藍: 適量， 黃瓜: 適量， 即食燕麥: 五勺， 鹽: 適量， 糖: 適量， 胡椒粉: 適量， 香油: 適量

步驟

1將所有蔬菜切丁

2取燕麥

3將雞蛋打散加入所有調料和材料加入適量的水攪拌

4放入隔水燉，預約，之後選一個小時的煮飯功能

5第二天早上就可以等著愉快的吃營養的早餐了

6這是兩頓的量呀

小技巧

蔬菜可以自己隨意選擇呦