羊肉: 100g, 紫皮洋蔥,新疆人叫皮芽子: 半個, 胡蘿蔔: 1根, 西紅柿: 2個, 土豆: 2個, 芹菜: 一把, 花椒: 一把, 生抽: 適量, 香醋: 適量, 鹽: 適量, 蒜: 6瓣左右
1第一步當然是和面啦,麻麻的習慣是在和面的時候加點鹽,面會筋道一些~和好之後擀成圓餅醒面,麻麻說最少醒一個小時,今天她醒了三個小時…揪的時候果然手感不錯~
2肥瘦相間的羊肉切片,用生抽稍微腌一會10分鐘就可以。新疆羊肉味道更好哦~
3皮芽子,西紅柿,胡蘿蔔,土豆切丁
4加少量油,中火,油不用太開就可以下花椒,把花椒炒香後倒掉花椒粒。 然後下羊肉翻炒,變色出水後(冷凍羊肉難免炒出水來)下洋蔥炒; 翻炒幾下後下胡蘿蔔丁,炒至胡蘿蔔丁發軟,就可以加水啦。 水的多少視人數和鍋的大小而定~
5加水,放土豆丁,水開之後就可以揪面片啦。記得這時候調成小火哦。
6切開醒好的麵餅~兩指寬就可以~
7先按一按,再抻一抻~就可以揪啦
8俺娘手藝純熟,我揪一根她能揪三根…好慚愧
9揪下來~丟下去~揪下來~丟下去~直到面掃光~~ 水應該一直是開的,這時候把蒜末、西紅柿丁、芹菜碎加進去攪拌兩分鐘~ 加鹽,香醋,就可以出鍋啦~
10香噴噴的揪片子就出鍋啦!超級香~~一個人能次三碗!
喜歡吃蘑菇湯飯的同學可以炒完羊肉之後放蘑菇,也是超級鮮美的做法喲~