義大利面: 適量, 百夢多咖喱: 3塊, 土豆: 3個, 五花肉: 若干, 咖喱粉: 適量, 水澱粉: 適量, 鹽: 適量, 黑胡椒: 適量, 料酒: 適量, 西蘭花: 適量, 油: 適量
1將五花肉洗凈。加鹽。咖喱粉。料酒。水澱粉。黑胡椒。馬好備用。土豆切小塊。方型。西蘭花過沸水備用。
2意面在加鹽的沸水裡煮熟。中間不硬即可。撈出加油拌至均勻。
3鍋里加油。燒熱下肉。翻炒至變色加土豆。大火翻炒五分鐘。加咖喱粉黑胡椒鹽適量。加水燜煮至土豆熟。
4加咖喱塊翻炒均勻關火起鍋。
5鍋里倒油適量。放入意面咖喱土豆和西蘭花。翻炒均勻出鍋。撒上黑胡椒裝飾即可。
6佐料請按個人口味添加。可以加入辣椒麵提升辣度。
西蘭花要注意火候。過水就起。不宜煮久。