火腿: 1塊， 青菜: 3大顆， 蔥: 適量， 姜: 適量， 蒜: 適量， 辣椒: 適量， 油: 適量
1準備材料
2第二步 青菜焯水 （因為這個鍋，不事先焯水的話，很難炒熟） 花菜亂入，請無視
3第三步 先倒油，然後依次放入蔥姜蒜辣椒。 別忘了調味料，鹽最後放。 然後倒入青菜， 最後倒入火腿。 炒好出鍋。
