此茶可清熱解毒,如果是感冒鼻塞,或是喉嚨腫痛的話,可以服用此茶亦能減輕喉嚨腫痛的不適。
金銀花15公克,菊花10公克,茉莉花3公克,水500㏄
1.金銀花、菊花、茉莉花分別洗凈並瀝干水分後,備用。 2.取一乾淨茶杯,將作法1的材料全部放入杯中,備用。 3.取500㏄的水煮至沸騰後,沖入作法2的杯中,即可當飲用。