羊肉: 克, 油: 克, 孜然: 勺, 醬油: 勺, 辣椒面: 勺, 料酒: 勺
1準備階段:蔥 姜 蒜 小塊 (沒有就略過) 辣椒一到兩個弄碎
2羊肉小塊 放醬油(最好是老抽,提色)、來點鹽,腌5-10分鐘。 (這步驟都可以省略,目的是吃的時候肉更軟。 不腌的話就用熱水煮幾分鐘,更乾淨,祛腥去血絲)
3開火? 如果肥肉很多就單拿出來小火緊油(就是在鍋里炒來炒去,炒出肥油) 肉炒的有點黃色,就可以把肥肉往旁邊移移,放姜 蒜 辣椒
4有了配料的香味倒入羊肉,小火炒一分鐘倒入蔥(提前放蔥容易糊) 羊肉會有很多水出來,別怕!一直炒來炒去,等還有羊肉一半份量的水時,就可以放醬油,來點糖,放鹽。 炒來炒去,水變得很少一直冒泡,就可以放辣椒麵,孜然
5在鍋里肉炒來炒去一共大概10分鐘,不要怕累,要一直把水炒沒有,就可以品嘗一下,添補不足,再來點孜然,就出鍋啦。 來點香菜,灑在盤中,提色又提味。
如果炒的時候沒有很多水,自己添水一定要加熱水,不然羊肉會很硬。