桃膠: 10克， 牛奶: 500克， 棗: 8顆， 冰糖: 適量， 水: 50克
1桃膠提前一晚泡發，大概泡發12小時。
2泡發十二小時後，將泡發的水倒掉，用流水沖洗掉桃膠里的黑色樹皮雜質，清洗好就可以將桃膠放入燉鍋。
3在燉鍋里放入桃膠，紅棗，牛奶和冰糖。隔水燉一小時。
4燉好就可以吃了，放進冰箱冰冷後更好吃哦。