桃膠: 一大碗， 葛根粉: 10克， 蜂蜜: 一小勺
1桃膠泡發15-24小時
2桃膠和水加入鍋中 水開後小火煮1個小時
3葛根粉 跟一勺冷水攪拌均勻到無顆粒
4加葛粉水 倒入燒好的開水中並迅速攪拌 (喜歡稠一點可以多加點葛根粉)
5裝入碗中 加上桃膠並淋上蜂蜜
這個季節需要滋潤降燥，可以預先煮好一點桃膠，用來燉梨、煮銀耳湯等更方便；你臉上有痘痘嗎？每晚沖葛粉時，先用少許水把乾粉調至無顆粒糊狀，用手指蘸取葛粉糊點在患處，然後再用沸水沖調葛粉服用，痘痘會悄悄離去，臉上的膚色也會慢慢恢復純凈…