原料

包裝Grist，水，少許黃油，鹽，黑椒粉

步驟

1、煲里冷放水，加上Grist，攪拌； 2、放在爐中，開火，慢慢攪拌，此時它就慢慢變稠，煮至變得較透明和沸騰起泡，跳在面上便可，稀稠自便。