胡蘿蔔香菇豆腐菠菜炒&紅豆米飯 0

原料

胡蘿蔔: 半隻, 菠菜: 一根, 香菇: 五小朵, 豆腐: 鴨蛋大小的一塊, 鹽: , 食用油: , 味極鮮:

步驟

1胡蘿蔔切薄片;豆腐切柱條;菠菜切段;香菇對半切

2電飯鍋加一丟丟油,預熱

3油熱後,放入胡蘿蔔、香菇,翻炒。 香菇炒出水、胡蘿蔔發軟後,加一點點溫水,放入豆腐、菠菜,滴兩三滴味極鮮,入鹽。 翻一下,出鍋

4紅豆米飯。手抓,一把大米,一把紅豆,洗凈加水放入蒸盅,水沒過米約食指一指節高。把蒸盅放在電飯鍋里蒸,記得鍋里放水哦

小技巧

電飯鍋做的,油放得特別少,因為我奔波在減肥的道路上,這是我的一人份撒!

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