貝果: 1個， 雞蛋: 1個， 蘆筍: 適量， 鹽、黑胡椒: 適量， 堅果碎: 適量， 牛油果: 半個
1蘆筍焯水切小段，雞蛋煮熟，牛油果對半切開取出果肉切小塊備用
2貝果冰箱取出無需解凍，烤箱180度烤5分鐘左右加熱。掰成小塊
3我自己隨意調味：1小勺芥末醬，1小勺番茄醬，鹽、黑胡椒。
4以上材料混合，撒點堅果碎或者自己喜歡的奶酪即可