巴沙魚柳: 一條， 檸檬: 兩片， 黑胡椒: 一勺， 橄欖油: 少許， 鹽: 半勺， 味極鮮醬油: 一勺
1讓巴沙魚柳在時間的等待中慢慢退冰吧~
2用廚房用紙細細擦去上面的水分。一定要認真仔細再仔細！
3加入黑胡椒粉、橄欖油、味極鮮醬油、鹽以及檸檬汁進行腌制。
4慢慢的給魚做一個按摩吧~
5平底鍋燒熱，並放入少許橄欖油。
6將魚輕輕的放入平底鍋中。
7慢慢的耐心的等待煎制的過程吧~（刷手機刷手機刷手機……）讓油在耳邊「嘰哩嘰哩」的開花！
8出鍋！再加一些檸檬汁，美味的巴沙魚柳就做好啦！~