薄鹽煎五花

原料

五花肉(切薄片): , 料酒: , 薑片: , 十三香粉: , 干辣椒: , 花椒: , 孜然: , 檸檬: , 生菜:

步驟

1上好的五花肉切薄片,或購買超市內料理好的五花肉片。

2肉洗凈,上薄薄的一層鹽抹勻。加薑片、料酒、干辣椒、花椒、十三香粉腌制15分鐘。

3平底鍋燒七成熱,放入肉片煎,撒上孜然粒,單面變色後翻面煎5分鐘左右。至肉片焦黃,表面呲油即可。

4鋪上生菜片裝盤,吃時可淋上檸檬汁即可。

小技巧

肉儘量處理的厚薄適中(2-3MM),太厚稍顯肥膩,太薄又沒口感;這道菜全程不需要放一滴油,五花肉煎制的過程中會滲出足夠的油脂;吃的時候搭配生菜和檸檬汁可以解膩。


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