紅蘿蔔: 1根， 大米: 一小把， 水: 適量
1材料當然要買最選最好的，我今天買了本地紅蘿蔔，好新鮮，聞都聞得到香香的紅蘿蔔味。
2大米淘洗乾淨，紅蘿蔔切塊，加夠水，煲粥的水量。
3中小火煲半個小時。關火。稍微涼一下，把煲好的紅蘿蔔米粥舀起來倒入破壁機，或者料理機也行。打成糊糊。再倒回鍋里再加熱一下。就可以喂寶寶啦！