原料

龍蝦: 1隻， 芝士: 1片， 鹽: 適量， 油: 適量

步驟

1龍蝦洗凈。

2鍋里放水燒開後放入龍蝦煮5-10分鐘。

3拿出放尿，分開兩半。

4周身塗油撒上鹽和芝士。

5焗15分鐘即可。