玉米蓮子薏仁排骨湯

原料

豬小排: 1斤, 山藥: , 玉米: , 胡蘿蔔: , 蓮子: , 薏米: , 蔥: , 姜: , 鹽:

步驟

1蓮子和薏米洗凈泡水2小時

2豬小排焯水,舀去浮沫,盛出備用

3胡蘿蔔切滾刀塊,可以焯水去味

4玉米切成小塊,山藥切片

5所有食材入砂鍋,倒純凈水,燉兩個半小時,不要放鹽

6燉好後出鍋前放適量鹽

7味道太好了


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