麵包片: 4片， 黃瓜: 隨意， 西紅柿: 隨意， 培根: 隨意， 雞蛋: 2個， 沙拉醬: 適量， 奶酪: 適量
1做的是2人份的，所以煎2個雞蛋，在煎雞蛋的過程中，麵包入烤箱，同時切黃瓜和西紅柿備用
2煎完雞蛋後，再來煎培根
3準備好所有的材料
4把所有材料放在麵包里，基本隨意，喜歡什麼就放什麼好了。最後記得放沙拉醬。兩塊麵包夾好，開吃！最好配一杯牛奶或豆漿會更有營養喲！
基本除了黃瓜和西紅柿，也可以放生菜或熟玉米粒等等。也可以換成芝士，總是喜歡什麼放些什麼，營養搭配就好了