牛柳: 200g, 青椒(切條): 1個, 紅椒(辣椒、甜椒均可): 1個, 蒜蓉: 3瓣的量, 薑絲: 10幾條, 蔥段: 10幾條, 生抽: 1/2湯匙, 蚝油: 1/2湯匙, 糖: 一點點, 花雕酒: 1/2湯匙, 澱粉: 一點點, 麻油: 一點點, 雞蛋: 1/3個, 生抽: 一點點, 黑胡椒粉: 一點點, 澱粉: , 色拉油:
1切配: 青椒,紅椒切條。 蔥切條或段,蒜切末,姜切絲。 牛柳去掉筋膜後頂刀切厚片再切成條狀。
2腌制牛肉: 牛柳條+生抽+黑胡椒粉+雞蛋液+澱粉拌均勻,最後淋入些許色拉油(防止粘連)拌均勻,就完成腌制了。
3醬汁調配: 生抽+蚝油+花雕酒+糖+澱粉+麻油,全部放在一個碗內,最後加入2湯匙的清水,調成「碗汁」。調好以後可以試試味道,如不夠咸可以添加鹽。調好的碗汁里加入切好的蒜蓉和蔥段。
4炒: 炒鍋燒熱加入色拉油,有溫熱後先將牛柳條炒變色後取出,大約5-6分熟就取出。 用炒鍋殘留的油脂,爆香薑絲。然後加入青椒和紅椒,翻炒幾下後加一點點清水在鍋里,然後蓋上蓋子,燜30秒至1分鐘,待水蒸發完全後,青紅椒也就熟了,且不會變色,因烹煮時間短。然後加入炒鍋的牛柳條和碗汁繼續翻炒,待碗汁完全包裹住原料時,就可以出鍋了。
牛肉較容易烹煮過頭,煮過頭就會變老,變硬~ 儘量將所有準備工作都做好才開始烹調~