芒果在熱帶水果中具有獨一無二的味道,可以採用很多方式來品嘗它:做餐後甜點,做水果冰激凌⋯⋯我們推薦的這道芒果沙拉有著酸甜清脆的口感,非常適合夏天食用。
大芒果(六成熟)400g,干蝦仁(中等大小)30g,紅尖椒1個,香菜葉4片,白醋 1湯匙15ml,白砂糖2茶匙10g,鹽1/2茶匙3g
1、干蝦仁用溫水泡軟後放入沸水中汆燙,撈出瀝干水分。紅尖椒去蒂去籽,切成細絲。 2、芒果去掉果皮,用水果刀貼著果核兩側,橫著將芒果果肉片成兩片,再將片狀的芒果果肉切成細絲。 3、將切好的芒果絲、紅尖椒絲、汆燙過的蝦仁放入大碗中,調入白醋、白砂糖和鹽,拌勻,腌制10分鐘,之後點綴香菜葉即可。
用來製作芒果沙拉的芒果最好選用六成熟的青芒果,這樣的芒果肉質有韌性,更容易切絲,味道介於酸澀與香甜之間,用來製作芒果沙拉或拌菜再好不過了。