雞蛋: 1個， 雞胸: 300g， 檸檬: 1， 澱粉: 100g， 醬油: 50ml， 黑椒汁: 隨意
1先拿澱粉雞蛋黃醬油腌雞胸
2次日拿出，有不粘鍋煎雞扒
3煎好?，擠一些檸檬，就擺盤，加黑椒汁
最好用不粘鍋