黑芝麻: 30克， 核桃仁: 20克， 黑糯米: 50克， 紅糖: 20克， 紅棗: 3大個， 桂圓肉: 兩個， 水: 適量
1中高火炒芝麻直至它變灰，噼里啪啦地響，並且冒煙，炒的時候鏟子勤快點拌芝麻，以免部分芝麻炒糊部分又不熟，炒好放在一個盆子上乘涼
2炒核桃炒至金黃，同理放一邊乘涼
3炒黑糯米，炒到你把一粒米放在嘴裡咬，感覺是脆脆的香香的沒有生米的味道，放一邊乘涼
4當大家都冷靜下來後，再把大夥一起放到你的料理機或者blender，先打上一會，大概成粉了，加入它體積一倍半的水（等於說現在總體積是粉狀的時候的兩倍多一些）桂圓和紅糖（不需要很多，因為桂圓已經夠甜了）打到它們混合均勻和諧共處
5把糊倒到鍋里，我喜歡吃到一粒粒多紅棗，這樣所以我把紅棗捏出小塊放裡面煮，你也可以把紅棗放在上一步的攪拌機里打，這樣會讓你的芝麻糊的糖度更均勻，一粒粒的話口感更有層次感咯，你可以吃到一口不太甜的芝麻糊同時裡面有一粒粒甜甜的紅棗
6不時攪拌一下，中火煮到你喜歡的黏稠度，過程中太稠的話就加點熱水稀釋