杏鮑菇: 250g， 黃瓜: 200g， 黃油: 適量， 鹽: 適量， 黑胡椒: 適量
1食材 杏鮑菇、新鮮黃瓜 調味 黃油、鹽、黑胡椒
2將杏鮑菇清洗乾淨,擦乾水分,切成3mm厚薄片
3平底鍋預熱，抹上一層黃油
4完全融化後，轉小火，將杏鮑菇鋪於鍋中
5撒上一層薄鹽，再撒上一層黑胡椒碎，煎半分鐘到1分鐘即可
6將杏鮑菇片翻面，再撒上一層薄鹽和黑胡椒碎
7略煎半分鐘到1分鐘即可出鍋裝盤碼在黃瓜片上
8姑娘們，趁熱吃。
春季流感多發，食用菌菇能夠提高身體免疫力，當然，大部分菌菇富含蛋白質，但脂肪含量極其低，所以愛美想要保持完美身材的你，可以多吃點菌菇哦！