原料
Heart: 1， Hold on: Null， Enjoy: Null
步驟
16:30 am 起床 Yoga time 30min 喚醒身體
25-10 mins Mecitation 冥想 清醒頭腦
31 Cup 一杯檸檬水 疏通腸胃
41 份早餐 開啟元氣每一天
Heart: 1， Hold on: Null， Enjoy: Null
16:30 am 起床 Yoga time 30min 喚醒身體
25-10 mins Mecitation 冥想 清醒頭腦
31 Cup 一杯檸檬水 疏通腸胃
41 份早餐 開啟元氣每一天