鷹嘴豆泥Hummus

原料

鷹嘴豆: 150克， 蒜: 少許， 檸檬: 少許， 鹽: 少許

步驟

1原料

2浸泡，煮熟

3半個檸檬汁

4攪拌

5可以用擀麵杖代替

6加入芝麻醬和橄欖油口感會更順滑

7配吐司，我的最愛

8元氣早餐，棒棒噠

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