原料

茶葉: 適量， 水:

步驟

1泡出的茶葉水，最好是放冷的。

2切好的肉塊與冷茶葉水一起放入鍋中，加熱，肉一變白色就立刻撈出。

3用清水沖洗乾淨，放籃子中，濾水。即可等待使用啦！