麵粉: 適量， 發酵粉: 適量， 胡蘿蔔: 兩片， 紫甘藍: 半片， 寶寶肉鬆: 少量或省略
1將麵粉放入發酵粉用40度左右溫水水和面。和面時可加少許奶粉，我加了一點早上寶寶吃剩下的米糊。
2待面發好後再次揉面後放置一旁待用
3將胡蘿蔔和紫甘藍剁碎
4將半個拳頭大麵糰趕成4毫米左右正方形面片，將餡料均勻鋪滿面片後稍微按入面片，使餡料微嵌入面片 。然後可撒少許寶寶肉鬆，也可省略。
5將面片從一端開始捲起
6捲起後兩厘米左右切一刀
7將切好的面兩個一組摞好，用筷子在中間按一下。拉伸面的兩端扭成花捲。
8將花捲上鍋靜止十分鐘。上汽後大火蒸十二分鐘後，鍋內燜兩分鐘後揭鍋。
9完成，寶寶非常喜歡