螃蟹(小海蟹): 2~3隻, 扇貝柱: 100g, 小南瓜: 2個, 土豆: 1個, 蔥: , 薑末: , 鹽、醬油: , 花椒、八角:
1螃蟹對切兩半洗凈晾乾備用,扇貝柱泡開晾乾備用;
2小南瓜洗凈、去籽切塊備用,土豆去皮、洗凈切滾刀塊;
3鍋燒熱倒入適量色拉油,放入蔥花、薑末、花椒粒炒香,放入海鮮大火翻炒,淋少許生抽;翻炒2~3分鐘後加入南瓜、土豆繼續翻炒;加湯至剛好沒過南瓜即可,加入1~2粒八角至湯中燉煮;
4大火燉煮至水分快要燒乾,撒適量鹽抄拌均勻至湯干粘稠呈南瓜糊狀即可出鍋。
1、小海蟹、扇貝柱在超市購買速凍產品即可; 2、這道菜的南瓜也可選用常見的紅色大南瓜燉制,味道同樣鮮香;不過多次燒制經驗認為小南瓜雖然賣相稍差但味道更為醇厚; 3、醬油推薦使用六月鮮。