菠蘿: 一個， 胡蘿蔔: 半根， 雞蛋: 1-2個， 洋蔥: 半個， 蝦仁: 若干， 青豆: 若干， 火腿或培根: 2-3片
1材料準備好
2蔬菜切丁，菠蘿切開挖出果肉 青豆用水灼1分鐘
3蝦仁用油煎變色 盛出備用
4熱油 下蔬菜開始炒
5下米飯翻炒一會兒 打入雞蛋 繼續翻炒
6加入蝦仁、菠蘿肉，調入 鹽 胡椒粉 炒均
7好啦 裝菠蘿里 開吃啦！跟在泰國吃的一毛一樣呢～菠蘿的酸甜加上蝦仁的鮮嫩裹上米飯 OMG想飛上天和太陽肩並肩～