去核紅棗: 100g， 桂圓乾: 80g， 冰糖（小粒）: 100g， 蜂蜜: 100g
11.準備紅棗桂圓乾和枸杞，洗凈泡水。
22.大概浸泡一個小時，注意泡的水不要倒掉！都是精華來的！
33.將泡好的紅棗和桂圓枸杞連水先後加入sunbeam懶人榨汁機打碎，注意不要打太碎，保留顆粒感，這樣吃起來才有口感噢?
4看清楚了，這就是所謂的顆粒感。
54.入鍋後中火?煮沸，加入冰糖熬煮至融化後，改用小火繼續熬煮，期間需要時不時攪拌下，防止粘鍋。
65.熬煮到水分煮干，醬成黑棕色後關火晾涼，圖中醬還是有點水分，大家注意要再干一點，整個熬煮過程大概30分鐘。
76.待醬完全涼透後裝瓶，加入capilano蜂蜜（澳洲本土蜂蜜，100%澳洲製造），攪拌均勻，冷藏即可。
8蜂蜜紅棗桂圓醬成果圖，搭配牛奶真的是絕配噢?，一天一至兩勺，美容養顏
用量僅供參考，可根據自己口味適量調整。（不建議減少冰糖量，它決定了醬是否粘稠，蜂蜜可適量調整） ‼️注意事項‼️1.紅棗需要去殼，大家可以和我一樣直接選用無殼紅棗。冰糖選小粒的融化快。 2.醬儘量熬干一點，可以選用不粘鍋，方便清洗。 3.冷藏保存，儘量1個月內食用完。 4.早晚都可以吃，補血、安眠，女生很適合，搭配牛奶簡直好喝的能上天?