雪梨: 一個， 紅棗: 10顆， 桂圓乾: 15顆， 枸杞: 適量， 水: 適量， 冰糖: 2~3顆（可不放）
1雪梨去皮去核切塊，紅棗、枸杞洗凈。
2將雪梨、紅棗、桂圓乾、冰糖放入燉盅，加清水適量，隔水燉1小時。
3再加如枸杞泡約3-5分鐘，即成。
❤沒有燉盅直接煮也可以~ ❤雪梨要選圓潤多汁的，瘦小的會酸，影響味道~